Боди-рафтинг: что это такое и как попробовать в Анталии

Представьте сплав по горной реке, где нет ни лодки, ни вёсел — только вы, течение, спасательный жилет и шлем. Это и есть боди-рафтинг. Вы не наблюдаете за рекой с борта, а находитесь прямо в потоке и ощущаете каждое его движение.

Группа в касках плывёт по бирюзовой воде каньона – Рафтинг тела

Техника сплава

Положение простое: на спине, ногами по течению. Ноги работают как амортизаторы и принимают удары о камни, а руками можно немного корректировать направление. Первым плывёт инструктор — он выбирает безопасную траекторию и подаёт знаки остальным.

В других странах похожее занятие известно как riverboarding, а с небольшой доской — как гидроспид. Принцип тот же: как можно больше контакта с водой и много адреналина.

Сравнение с классическим рафтингом

ПараметрБоди-рафтингРафтинг на лодке
Где вы находитесьВ воде всё времяВ лодке, купание на остановках
НагрузкаСредняя и высокаяЛёгкая
Умение плаватьОбязательноНе нужно
ДетиНе рекомендуетсяС 3 лет

Правила безопасности

  • Не боритесь с течением — позвольте ему нести вас.
  • Выполняйте команды инструктора.
  • Не снимайте спасательный жилет.
  • Плавать нужно уверенно.

Горные реки Анталии холодные даже в августе, поэтому в гидрокостюме сплавляться заметно комфортнее.

Когда лучше выбрать лодку

Боди-рафтинг не подходит детям, беременным, людям с проблемами сердца или спины и тем, кто неуверенно чувствует себя в воде. Для них рафтинг на лодке — не менее яркое, но гораздо более спокойное приключение: лодкой управляет инструктор, а от вас требуется грести и смотреть по сторонам.

Что взять с собой

Купальник лучше надеть сразу под одежду. Пригодятся обувь на ремешках, полотенце и сухая смена одежды на обратную дорогу. Телефон и украшения оставьте в отеле.

Где попробовать в Анталии

Почувствовать, что такое боди-рафтинг, можно на нашем рафтинге в каньоне Кёпрюлю. На спокойных участках реки инструктор предлагает всем прыгнуть в воду: в жилете вы плывёте рядом с лодкой, а перед следующим порогом возвращаетесь на борт. Такой формат подойдёт и неуверенным пловцам, и семьям с детьми.

Если хочется ещё больше воды, присмотритесь к программе каньонинг и рафтинг: там вы идёте и плывёте по узкому ущелью. А насколько прохладна река, рассказываем в статье про температуру воды в Кёпрюлю.

  • ЗабронироватьЗабронировать
  • АкцииАкции